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Concetto di efficienza fisica con particolare riferimento alle componenti muscolari e articolari. Funzioni dei muscoli. Determinanti della forza, resistenza e potenza muscolare. Unità muscolo-tendinea. Proprietà e funzione dei tendini. Plasticità muscolare e tendinea: effetti del condizionamento e del decondizionamento.
Il muscolo come organo endocrino. Gli effetti centrali dell'esercizio fisico.
Aspetti specifici della funzione neuromuscolare e articolare in età evolutiva e raccomandazioni ACSM per l'attività fisica.
Aspetti specifici delle funzioni e delle prestazioni motorie in età adultà e raccomandazioni ACSM con particolare riferimento all'efficienza occupazionale.
Aspetti specifici dell'apparato muscolo-scheletrico legati all'invecchiamento e raccomandazioni ACSM per il mantenimento della funzione muscolare e articolare nella popolazione anziana.